この夏は、染め場の屋根を延長させるつもりでした。材木も買ってあるのです。
が、7月はずっと雨。梅雨あけとともに急に暑くなり、結局のところ屋根制作はできませんでした。
その暑さが落ち着いたと思ったら、今度は梅雨に戻ったようなお天気です。秋物の染め、これからどんどん進めるつもりなのに、雨続きは困ります（井戸の水位が高くなってそれは助かりますが）。
今冬は長野で過ごすことになりそうなので、屋根制作は冬の宿題となりそうです。
最近すすめているのは、藍染め。天然発酵建ての方がもうそろそろ動かなくなってくる季節なので、インド藍での染めも並行しています。
今までよりも、色落ちしにくいように染められるようになってきました。インド藍のよいところ（染まりやすいところ）を生かして、大きなものも染めています。
そんな毎日の藍染で、指が腱鞘炎の一歩手前になっていました。
この夏、クライミングを始めたのは以前お話しましたが、そのクライミングでも指を酷使します。クライマー向けの指のストレッチやマッサージがあるのですが、染めすぎて痛い指にそれがとても効くことがわかってきました（本来ならば、休みを間にいれるのが一番効くのですが・・）。
クライミングのために、股関節や肩甲骨、ついでに鎖骨まわりのストレッチも始めたところ、それが肩や腰にもよく、結果的に全体的な体調も上向きになってきています。
体を動かす仕事をしているからといい気（？）になっていましたが、実はとても体が硬かったのです。クライミングがきっかけのストレッチでしたが、染めのための体調も整えることができそうで、一石二鳥です。
ストレッチをしている限り、染めすぎてぎっくり腰＆腱鞘炎、ということも避けられそうです。
